Se sei sinceramente interessato allo Yoga non solo per trovare la salute ed il benessere del corpo,
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YOGA
Pratichi yoga dal comfort di casa tua! Due lezioni settimanali di Hatha Flow in diretta Zoom. Streaming disponibile per sette giorni.
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Ciclo di corsi modulari, ciascuno dedicato ad approfondire una tematica legata allo yoga, sia come aggiornamento per insegnanti che come arricchimento per ogni praticante
Scopri i Tesori del Saluto al Sole
Il Surya Namaskara, conosciuto anche come Saluto al Sole, è una pratica diffusa e frequente nello Yoga.
Ma ci sono dettagli tecnici che non tutti conoscono e simbologie spesso trascurate ma importanti: perché il Dio Surya viene trasportato da 7 cavalli? Perché il Saluto al Sole può essere la tua unica pratica quotidiana?
Guarda il video gratutio di Chaitanya Mayi per scoprire cose che forse non sapevi.
YOGA E NON SOLO...
Corso Formazione Continua YACEP 16 ore. Impara leggende, personaggi e divinità che ispirano le posture dello yoga che pratichi oggi. Imparare i mantra che invocano potenti energie divine e trasforma la tua vita.
Il Qi Gong armonizza corpo, mente ed emozioni attraverso respirazione e movimenti che stimolano e riequilibrano l’energia vitale.
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CHAITANYA MAYI
Insegnante di Yoga da due decenni, lo stile di insegnamento di Chaitanya Mayi combina la dinamica e la fluidità del Vinyasa Yoga con un preciso principio di allineamento posturale, arrichito dalla filosofia tradizionale e da un cuore pieno di Bhakti.
